यह कितनी बार आपको वास्तव में अपने बालों को धोना चाहिए, विशेषज्ञों का कहना है

यदि आप एक दैनिक 'लाठर, कुल्ला, दोहराना' में फंस गए हैं, तो स्टाइलिस्ट आपके लिए खबर है: आप हैं शायद आपके बालों को नुकसान पहुंचा रहा है । विशेषज्ञों का कहना है कि ओइलेस्ट ट्रेस के साथ हमारे बीच के लोगों को भी अति-धुलाई के सामान्य नुकसान से बचना चाहिए। वे चेतावनी देते हैं कि ऐसा करने से आपके बाल और उनके प्राकृतिक तेलों के स्कैल्प छिल जाते हैं, जो आपके बालों की तेल ग्रंथियों को ओवरस्टीलेट कर सकते हैं, यहां तक ​​कि तेलीय माने भी बना सकते हैं। तो एक व्यक्ति को क्या करना है?

सर्वसम्मति यह है कि washes के बीच लंबे समय तक चलने में मूल्य है, और अंगूठे का नियम यह है कि जेंटलर और अधिक प्राकृतिक उत्पादों, बेहतर। इसका मतलब है कि शैंपू चुनना जो सल्फेट्स, पराबेन, अप्राकृतिक सुगंध और अन्य विषाक्त पदार्थों से मुक्त हैं। “ आपके बालों को प्राकृतिक तेल का उत्पादन करने की आवश्यकता है , ' जूलियट डलास-फेनी , वरिष्ठ सोशल मीडिया मैनेजर और बर्चबॉक्स में सौंदर्य प्रभावक ने हाल ही में बताया दी न्यू यौर्क टाइम्स । “यदि आप इसे बहुत धोते हैं, तो आप उनमें से अपने बालों को उतार सकते हैं। और अगर आप अपने बालों को पर्याप्त रूप से नहीं धोते हैं, तो यह उत्पाद बिल्डअप के कारण एक ही काम कर सकता है, 'उसने कहा,' आपकी खोपड़ी yucky और सकल प्राप्त कर सकते हैं। '

लेकिन यही वह जगह है जहां आम सहमति बंद हो जाती है। इसके अलावा, आपको कितने समय के लिए धोना चाहिए, इसके लिए विशिष्ट उत्तर आपके बालों के प्रकार और बनावट पर निर्भर करता है, साथ ही जब आप अपने बालों की देखभाल के लिए क्या करते हैं नहीं शैंपू करना। विशेषज्ञ राय के लिए पढ़ें कि आपको वास्तव में अपने बालों को कितनी बार धोना चाहिए, और हेयरकेयर पर अधिक के लिए, पता करें कि क्यों आप अपने पूरे जीवन को गलत करते हुए बाल धोते रहे हैं



एलीसन नाम का बाइबिल अर्थ

1 हर दो से तीन दिन में



आदमी अपने बाल धो रहा है

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सामान्य तौर पर, स्टाइलिस्ट आपके बालों को हर दो से तीन दिनों में धोने की सलाह देते हैं। यह रसायनों के साथ अपने बालों को हटाने से बचने में मदद करता है और आपके अयाल को आपकी भरपाई करके धोने के बीच ठीक होने का समय देता है प्राकृतिक तेल।

'आम तौर पर बोलते हुए, मोटी श्यामला और एशियाई बाल प्रकार बहुत जल्दी चिकना हो जाते हैं और अधिक नियमित रूप से धोया जाना चाहिए - शायद सप्ताह में लगभग तीन बार ', जेक वानस्टॉल लंदन के सैलून जो हैंसफोर्ड से हाल ही में बताया ठाठ बाट । विशेषज्ञ कहते हैं कि सीधे बाल भी जल्दी ही तेलीय दिखाई दे सकते हैं क्योंकि आपकी खोपड़ी के प्राकृतिक तेल तेजी से नीचे की ओर यात्रा कर सकते हैं।

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2 हर चार से छह दिन में



शावर में शैम्पू से अपने बाल धोते हुए

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घुंघराले बालों वाले लोग आमतौर पर धोने के बीच लंबे समय तक जा सकते हैं, जैसा कि उन व्यक्तियों में हो सकता है जो कठोर उत्पादों के साथ अपने बालों को संसाधित करते हैं। अगर आप अपने बालों को कलर, ब्लीच या रिलैक्स करते हैं, तो संभावना है कि यह ड्रायर है 'और बिना धोए लंबे समय तक चला जा सकता है।'

अपने गैर-धुलाई के दिनों में आवश्यकतानुसार, आप अभी भी प्राकृतिक शैम्पू विकल्प का उपयोग कर सकते हैं जैसे कि ग्राउंड साबुन पाउडर या ए पतला सेब साइडर सिरका कुल्ला किसी भी उत्पाद buildup को हटाने के लिए। और अधिक स्वच्छता युक्तियों के लिए, यहां बताया गया है कि आपको वास्तव में कितनी बार स्नान करना चाहिए

3 हर सात से दस दिन

तौलिया के साथ बाल सुखाने वाली युवा अश्वेत महिला

शटरस्टॉक / प्रोस्टॉक-स्टूडियो

वाश के बीच एक सप्ताह या उससे अधिक समय तक चरम पर लग सकता है, इस विस्तारित विराम से कई प्रकार के बालों को लाभ होता है बाल के लिए उत्पाद । मोटे या मोटे बालों वाली बनावट वाले लोगों को उतनी ही नमी की आवश्यकता होती है जितनी उन्हें मिल सकती है, जिसका अर्थ है कि बिना शैम्पू के सप्ताह के अधिकांश दिन बेहतरीन परिणाम दे सकते हैं।

विशेष रूप से यदि आप पुनर्स्थापनात्मक उद्देश्यों के लिए इस विधि को चुनते हैं, तो न्यूयॉर्क शहर स्टाइलिस्ट जेफ चस्टेन पता चलता है आलिंगनबद्ध केश अतिरिक्त नमी से लाभ होता है। उन्होंने कहा, 'हेयर स्प्रे का उपयोग आप चमक से प्राप्त करने के लिए करें।' दी न्यू यौर्क टाइम्स। “इसके साथ काम करें, इसके खिलाफ नहीं। एक या दो दिनों के लिए सीरम या हेयर स्प्रे का थोड़ा सा इस्तेमाल करके इसे चिकना कर लें।

4 कभी नहीं

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बाथरूम में लगे आईने के सामने महिला अपने बालों में उत्पाद लगाती है

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शैंपू का उपयोग पूरी तरह से बंद करना, जिसे 'नो पू विधि' के रूप में भी जाना जाता है, के मिश्रित परिणाम मिले हैं। फिर भी हाल ही में मेरी क्लेयर लेख बताता है कि 1,025 प्रतिशत की वृद्धि Google में 'कोई पू विधि' की खोज नहीं की गई है क्योंकि महामारी शुरू हुई है - जिसका अर्थ लोगों के दिमाग पर स्पष्ट रूप से है।

जबकि कुछ ने पाया है कि शैम्पू काटने से उनके बाल चिकना और सपाट हो जाते हैं, दूसरों ने इसे अपने बालों के प्राकृतिक तेलों को बहाल करने और शरीर को बढ़ाने के लिए एक आसान तरीके के रूप में उपयोग किया है। यह सब आपके नीचे आता है बालों का प्रकार । स्वाभाविक रूप से सूखे, घुंघराले, या मोटे बालों वाले लोगों के लिए अनुकूल परिणाम देखने की अधिक संभावना है, जबकि ठीक, सीधे किस्में और अधिक प्राकृतिक तेलों के साथ वे अकेले पानी के साथ संघर्ष करेंगे। लेकिन हे, इसे आजमाने में कोई बुराई नहीं - विशेष रूप से लॉकडाउन के दौरान जबकि वहाँ कोई नहीं है यह देखने के लिए अगर चीजें गलत हो जाती हैं। और एक महान बाल दिवस के लिए और अधिक युक्तियों के लिए, देखें पुरुषों के बालों की देखभाल में नया क्या है

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